A Keleti tánc órákat 20.év tánctanítás után terápiás céllal folytatom tovább.
Célom, a testi,lelki egészség fenntartása.

Kimondottan a keleti táncok hatásai:

A has izmainak megerősítése tudatosan javítja az emésztést.
Segiti a szervek működését,megkönnyiti a menstruációt.
Mozgásos meditációként felszabadító hatása van, leépiti a stresszt.
Comb és fenék izmai folyamatosan dolgoznak, javul a tónusuk.
A fél csípővel végzett mozdulatok a ferde hasizmmokat, a combot, a láb izmait és az egyensúly érzéket fejlesztik.
A hát, a nyak, a váll, a mellkas izolált használata tökéletesen alaklamas a tartáshibák javitására, a pszihés stresszre amiket a hátunkon cipelünk.Korrigálja az egyoldalú terhelést is.

Energetikája: A csípő mozgatása elősegiti a női energiákat.
A második csakra az érzelmek, szexuális erők,az érzékelés, az öröm központja,a második csakrán keresztül kapcsolatban kerülünk az itt belépő energiákkal.A hastánc minden egyes mozdulatából energia sugárzik, ezért vissza hat a lelkünkre és elkezdünk kinyilni kívül és belül, ami a hétköznapokban magabiztosságot, és elégedettség érzését hozza elő.

Ha szeretnél jönni, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot.
Kezdő csoport: Csütörtökönként : 17:00-18:00 ig
Haladó csoportba is tudsz csatlakozni,ha tanultál már valamilyen tánc stílust vagy ha tanultál már hastánc alapokat.
Keddenként 18:00-19:00 ig.